top of page

NIA YOGA Retreat
inTrini Center
South India
4-11/8/2025
אנחנו חוזרים לדרום הודו, למקום המוכר ואהוב , בלב טמיל נאדו.
דרום הודו בין צ'נאי לפונדיצ'רי, בתפאורה של צבעים עזים, טעמים עזים ותרבות מסורתית.
למה להצטרף לריטריט הזה?
מאסטר זן אמר שאת/ה צריך לעשות מדיטציה 20 דקות ביום, אלא אם אתה עסוק מדי, ובמקרה זה את/ה צריך לעשות מדיטציה לפחות שעה. ככל שיש לנו פחות זמן, כך חיוני יותר להירגע ולטעון את המצברים שלנו.
בלב חיינו אנחנו עסוקים במשימות יומיומיות, חלקם נעימות פחות או יותר, הפסקה היא חיונית, לקחת את הזמן להקשיב לעצמך ולעולם, להתיישר מחדש, לאזן מחדש, להתחבר ולגלות מחדש את השמחה שביחד ואז לחזור הביתה בהירים יותר.
היום הוא יום טוב להזמין את הריטריט הבא שלך
קצת עלינו
דינה לבינגר - מורה בכירה לשיטת NIA • בעלת חגורה שחורה • מנחת סדנאות ריקוד מונחה & Free dance וספרית 30 שנים
סנדרה שולץ - מורה לאשטנגה ורסטורטיב • אמנית רב תחומית • מלמדת בצרפת וישראל ,מומחית בעיסוי קובידו, טכניקת פנים יפנית אנטי אייג'ינג ,ומומחית ב Chi Nei Tsang הוא התרגול בן מאות השנים של עיסוי בטן.
יותם אגם - מורה לאשטנגה • מפיק מוזיקלי • יוצר תוכן ומפיק אירועים בכל העולם
ניפגשים בצ'נאי מהג'ונגל של אורוויל ועד הניחוחות הקולוניאליים של פונדיצ'רי, חוויה של גילוי, פתיחת הלב ומפגשים מזינים עם אנשים החולקים את הידע וההשראות שלהם. , מניה ליוגה, ממדיטציה למוזיקה, כולל ריפוי באמצעות סאונד, תרבות טמילית...
ימינו יתמלאו בתרגול של ניה ויוגה בוקר וערב.
באמצעות שני תרגולים אלו נחקור יחד את תנועות הגוף, הנפש והלב.
אנחנו נלון ב-Dune Eco Village & Spa
אתר נופש ובריאות ידידותי לסביבה המשתרע על פני 35 דונם של גנים שופעים וטבע בתולי, על חוף קורומנדל של דרום הודו, 150 ק"מ מזרחית דרומית לצ'נאי (מדרס), כמה קילומטרים מפונדיצ'רי. ואורוויל.
אתר הנופש מורכב משישים ושניים בונגלוס בעיצוב ייחודי, חדרים וסוויטות שבהם ארכיטקטורה מסורתית ומודרנית נפגשים ומתמזגים.
"מרכז ריפוי חוליות" הוא מרכז לרפואה איורוודה שיציע לכם חוויה עמוקה של רווחה וטיפול.
החבילה כוללת:
-
איסוף והחזרה לנמל התעופה בצ׳נאי (שעתיים וחצי נסיעה)
-
לינה בחדר משותף (חדר זוג
-
ארוחת בוקר וערב (צמחוני ובשרי)
-
כל התרגולים עם דינה סנדרה ויותם.
-
שלוש סדנאות אורח של מנחים מקומיים(מוסיקה, מחול וכדומה)
-
חבילת מתנה של טריני
החבילה לא כוללת:
טיסות לצ׳נאי
ביטוח רפואי
ויזה להודו
שימוש בספא של המלון
מיני בר
טיפים
מחיר לאדם בחדר זוגי (בחדר רגיל ונעים) $1900 דולר
מחיר לאדם בחדר בודד 2225 $ דולר
מדיניות ביטול:
החזר של 50% עד ה-4 ביולי
אין החזר לאחר 15 ביולי
אופן התשלום:
דמי רישום של 350 $
יתרת התשלום ניתן לחלק
הריטריט כולל:
סט DJ וסדנאות ריקוד ויוגה
תרגול מדיטציה ואמבט סאונד
טיול לפונדיצ'רי
הרשמה במייל:
סנדרה: sandschul@gmail.com
דינה: lebinger@gmail.com
מספר המקומות מוגבל ל-20 איש.
bottom of page